Le saviez-vous ? Dans son livre Deep Work, Cal Newport, professeur d’informatique à l’université de Georgetown et auteur du blog Study Hacks, définit le travail en profondeur comme des « activités professionnelles menées dans un état de concentration absolue qui pousse vos capacités cognitives jusqu’à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, améliorent votre savoir-faire… Lire la suite »
Gestion du temps
Ceci n’est pas un agenda… mais notre meilleure amie pour passer l’année au pays du lâcher-prise. Drôle, inspirant, défouloir, 52 semaines et autant de rendez-vous déculpabilisant et de tips à gogo pour faire le plein de ressources et de petits bonheurs au quotidien.En 2021, on lâche tout ! Destiné à toutes celles pour qui le… Lire la suite »
Nous rêvons tous en tant que parents que notre progéniture accomplisse joyeusement et sans rechigner (ah, doux rêveurs…) ce que nous lui avons demandé de faire : devoirs, petites responsabilités domestiques, routines quotidiennes, etc., et si possible, bien entendu, au moment où nous lui avons demandé de le faire. La réalité est, comment dire, quelle que… Lire la suite »
Cela ne vous aura pas échappé, ce week-end de la Pentecôte est l’occasion rêvée, pour la plupart d’entre nous, de marquer une vraie pause dans notre quotidien survolté et de goûter aux joies d’un repos souvent bien mérité ! Alors, pour prolonger encore un peu plus cet état d’esprit propice à la détente, je vous… Lire la suite »
Vendredi 20 mars. Voilà une semaine que nous expérimentons tous ensemble le confinement. Une semaine pour nous adapter et trouver de nouveaux repères, avec plus ou moins de succès. Dans les questions, nombreuses, auxquelles j’ai répondu suite à ma proposition de lundi dernier, par mail, mais aussi dans le groupe Facebook S’organiser et gérer ses… Lire la suite »
Lundi 16 mars 2020. Nous y sommes. Le début d’une semaine pas tout à fait comme les autres. Ce matin, je n’irai pas prendre mon petit café du matin dans l’un de mes cafés préférés, comme je le fais habituellement depuis 25 ans. Je démarre plutôt ma semaine en allant récupérer à 9h le Drive… Lire la suite »
Je suis particulièrement heureuse, pour la toute première interview de mon nouveau blog Temps & Equilibre, d’accueillir Anne Humbert, la fondatrice de 23 heures 59 éditions. 23 heures 59 éditions, pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore, c’est une toute jeune maison d’édition. Depuis 2016, elle imagine, conçoit, fabrique et distribue des carnets… Lire la suite »
Vivre en harmonie avec son temps implique de savoir reconnaître quand le contexte n’est pas favorable au développement de son projet. Cette « intelligence de situation », qui se nourrit de notre expérience, nous donne les bons repères pour dépenser notre énergie à bon escient et nous abandonner, avec douceur et confiance, à notre ressenti intérieur. Kairos… Lire la suite »