Gestion du temps

Cela ne vous aura pas échappé, ce week-end de la Pentecôte est l’occasion rêvée, pour la plupart d’entre nous, de marquer une vraie pause dans notre quotidien survolté et de goûter aux joies d’un repos souvent bien mérité ! Alors, pour prolonger encore un peu plus cet état d’esprit propice à la détente, je vous… Lire la suite »

Lundi 16 mars 2020. Nous y sommes. Le début d’une semaine pas tout à fait comme les autres. Ce matin, je n’irai pas prendre mon petit café du matin dans l’un de mes cafés préférés, comme je le fais habituellement depuis 25 ans. Je démarre plutôt ma semaine en allant récupérer à 9h le Drive… Lire la suite »

Je suis particulièrement heureuse, pour la toute première interview de mon nouveau blog Temps & Equilibre, d’accueillir Anne Humbert, la fondatrice de 23 heures 59 éditions. 23 heures 59 éditions, pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore, c’est une toute jeune maison d’édition. Depuis 2016, elle imagine, conçoit, fabrique et distribue des carnets… Lire la suite »

Vivre en harmonie avec son temps implique de savoir reconnaître quand le contexte n’est pas favorable au développement de son projet. Cette « intelligence de situation », qui se nourrit de notre expérience, nous donne les bons repères pour dépenser notre énergie à bon escient et nous abandonner, avec douceur et confiance, à notre ressenti intérieur. Kairos… Lire la suite »

Avez-vous vraiment conscience de la valeur de votre temps ? Votre temps, celui dont vous disposez chaque jour, compte parmi vos ressources les plus précieuses. Vous pouvez choisir d’en savourer chaque seconde, avec gourmandise, ou au contraire de le gaspiller à tort et à travers. Mais c’est bien à vous de décider de la valeur que… Lire la suite »

Il est un outil que nous possédons tous, à tout instant, toujours là, à portée de mains… Nous l’avons tous dans notre boîte à outils, sans distinction, sans discrimination. Et bien qu’il soit à portée de mains, nous ne l’utilisons pas suffisamment, en tous les cas pas aussi souvent que nous le pourrions. Il est… Lire la suite »

Au Printemps 2016, lorsque Rustica Editions m’a proposé d’écrire un livre sur ma démarche d’accompagnement en gestion du temps, Magical Timing, L’art de retrouver du temps pour soi, j’ai eu pour ainsi dire carte blanche ! Un bonheur… Très vite, j’ai voulu proposer deux parties bien distinctes, une partie pour prendre conscience, et une autre pour mettre… Lire la suite »