Equilibre Vie pro / perso

Saviez-vous que selon une récente étude*, 70 % des français sont stressés à leur retour de vacances. 48 % des femmes interrogées se disent même très stressées ! En cause le plus souvent : la perspective de la reprise des contraintes temporelles et d’un rythme plus soutenu. Pas de panique ! J’ai conçu pour vous… Lire la suite »

Lundi 16 mars 2020. Nous y sommes. Le début d’une semaine pas tout à fait comme les autres. Ce matin, je n’irai pas prendre mon petit café du matin dans l’un de mes cafés préférés, comme je le fais habituellement depuis 25 ans. Je démarre plutôt ma semaine en allant récupérer à 9h le Drive… Lire la suite »

Parce que la période de la rentrée est propice à la mise en place de changements, même mineurs, dans son quotidien, j’ai imaginé pour vous un dossier complet à télécharger qui vous permettra de poser les fondations d’une année sereine et organisée autour de vos priorités ! Conçue comme un cahier pratique qui pourra guider et… Lire la suite »

Il y a tout juste une semaine, je signais et partageais, la gorge serrée, le dernier billet de mon blog Zen & Organisée, « Une page se tourne… ». Quelques lignes pour tourner une page qui a duré plus de 8 ans et qui a marqué ma vie à tout jamais. Aujourd’hui, je suis très fière d’en… Lire la suite »

Depuis bientôt 10 ans, je côtoie hommes et femmes en quête d’équilibre. Mais j’ai pu mesurer au fil des ans combien il était difficile pour les femmes en particulier de continuer à prendre soin de leurs propres besoins, a fortiori lorsqu’elles sont devenues mères. Comme si toute leur force vitale devait désormais être dévolue soit… Lire la suite »