Le Cabinet | Nos prestations

Temps & Equilibre, c’est aussi un Cabinet de coaching et de formation, expert en Gestion du temps et équilibre(s). Notre cœur de métier est d’aider les femmes et les hommes à se réapproprier leur temps et à (re)trouver un équilibre, tant dans leur vie personnelle que dans leur vie professionnelle.

Notre champ d’expertise :

  • L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
  • La gestion du temps.
  • Le Slow working.
  • La charge mentale.
  • Le burn-out professionnel.
  • La gestion du stress.

Nos modes d’interventions :

  • Coaching professionnel (coaching individuel, coaching entrepreneurial et Executive coaching),
  • Ateliers en présentiel, en entreprise ou à destination du grand public.
  • Conférences en entreprise ou à destination du grand public.
  • Formations présentielles et distancielles (FOAD).
  • Plateforme 100 % digitale (programmes en ligne) à destination des femmes actives en quête d’équilibre et de sens : Temps & Equilibre Life (accessible en juin 2019).
  • Plateforme 100 % digitale (programmes en ligne) à destination des entreprises et de leurs salariés : Temps & Equilibre Entreprises (accessible en septembre 2019).

Notre expertise repose sur 10 années d’expérience dans l’accompagnement de plusieurs centaines de femmes actives vers un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, et plus globalement vers une vie « Zen et Organisée ».